这是NuclearKitty 的第1129 篇原创文章
有人爱得浓烈,愿为跑步画下浓墨重彩的一笔;
有人从一而终,跑步多年依旧对跑步不离不弃…
如若用饮品来比喻你的跑步体验,
如下七大饮品式跑步体验,你会是哪一种?
跑步已经成为生活中的一种习惯,这并不仅仅是一种热爱,更是一种“刚需”。就像白开水一样,虽然它寡淡无味,但却是日常所需。
你已经习惯了跑步的存在,甚至是生理需求,不跑步不仅内心不安,身体也会倍感不适。
刚入跑圈时,热情满满,认真给自己制定跑步计划,获取各种跑步知识。但随着时间的推移,热情慢慢减退,跑量逐渐减少,跑步仿佛变得可有可无了。
就像是一瓶可乐,喝得时候又High又爽,但放久了之后,气泡逐渐消失…之前的那股“爽”劲儿也荡然无存…所以对跑步的爱是会消失的,对吗?
成年人的世界没有容易二字,跑者也是如此。跑步于你而言是一种减压方式,仿佛能够忘记一切的不愉快,全身心的享受跑步的快感。
将内心积攒已久的负面情绪全部发泄出来,烦恼就如同汗水一般,挥洒在自己奔跑过的每一片土地上。就像咖啡一样,在最困顿的时候喝完一杯咖啡,无论是心理的安慰还是生理的振奋,让自己打起精神。
跑步不是你的唯一爱好,你也喜欢跳舞、喜欢健身、喜欢骑车、瑜伽、潜水,一切感兴趣的运动都会让你兴奋。
你喜欢尝试不同的运动种类,体会多样运动带来的惊喜,就像喝奶茶一样,可以根据自己的喜好选择,也可以容纳多种混搭。
刚开始跑步,其实是一个很困难的过程。内心无比煎熬,个中酸甜苦辣只有自己清楚。但坚持跑步一段时间之后,反馈成果却是巨大的。
从以前的睡不醒,每天“肌无力”,到现在的每天精力充沛,工作效率奇高…跑步给你的感觉就像喝果汁一样,酸中带甜,清凉爽口,补充维生素C,提高免疫力。
一旦爱上跑步便无法自拔,即使训练辛苦,无人理解,没什么收获,仍然保持初心,在跑步这条路上一路跑到黑。
就像饮酒一样,有人小酌怡情,有人酗酒成性。在爱喝酒的人眼中,除了酒以外的其他饮品都黯然失色。在一些跑步发烧友眼中,跑步至上,会为跑步这一个爱好发痴发狂。
高兴的时候跑一跑,烦闷的时候就不跑。参加比赛也是,能中签就去,没中也就算了,不强求。
就像饮茶一般,清风淡雅,来去如风。不过分追求成绩和跑量,只在乎跑步是否让自己的身心感受到舒适,能够强身健体就已足够。
或许对于跑步,你也有新的见解,欢迎大家一起分享自己的专属跑步体验。
你的跑步,是哪种“饮品”?
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